Além do corpo

Hoje a minha querida amiga disse: “Só preciso lembrar~me que não sou o corpo. Mas é difícil ficar nessa linha de pensamento”. E depois acrescentou: “É um bom ensinamento porque as pessoas que me amam ou me querem pelo meu corpo, não me amam ou me querem de verdade”. E: “Essencialmente, preciso de desistir da ideia de ser amada ou desejada por outra pessoa além de mim mesma, e isso é difícil”.

Essas palavras ficaram comigo e ainda estão comigo. Tenho vindo a refletir e, embora já acredite há muito tempo que tudo isso é verdade, também sei que é isso que não vejo promovido na nossa sociedade. Então, como proceder?

No mundo dos sentidos e da pouca consciência, buscamos o que é agradável aos olhos. Agradável ao nosso paladar e o que nos dá uma sensação de grandeza, de poder, de alegria. Nada disso é duradouro e somos magoados com tanta frequência.

Não sei como cada um de nós pode amar~se sem a validação ou o amor de outro, mas sei que é fundamental para uma vida mais saudável e estável. Uma vida que pode ser semente, alimento, flor e folhas.

Somos muito mais do que ossos, carne e sangue. Somos muito mais do que aparência e o que vestimos. Somos principalmente o que não vemos. Mas o corpo? O corpo é uma pequena porção da nossa existência, e enquanto o devemos cuidar diligentemente, precisamos, tal como a minha amiga partilhou, ver e existir além dele. Porque ao que atribuimos importância, cresce.

~~ Ana ~~

Beyond the body

Today my dear dear friend told me: “I just need to remember that I am not the body. But it is hard to stay in that line of thinking”. And then she added: “It is a good teaching because people who love me or want me for my body, do not really love me or want me”. And: “Essentially, I need to give up the idea of being loved or wanted by someone else other than myself, and it is hard to do”.

Those words stayed with me and they are still with me. I have been reflecting and although I have been trusting for a long time now that it is all so true, I also know that this is what I do not see promoted in our society. So, how to go about it?

In the world of senses and little consciousness, we pursuit what is pleasing to the eye. Pleasing to our taste buds and what gives us a sense of greatness, of power, of joy. None of this is long lasting and we are so hurt so often.

I do not know how each one of us can love ourselves without the validation or the love of another, but I do know it is fundamental for a healthier and more stable life. A life that can be seed, nourishment, flower and leaves.

We are far more than bones and flesh, and blood. We are far more than looks and what we wear. We are mostly what we do not see. But the body? The body is a tiny portion of our existence, and while we must diligently care for it, we need, as my friend shared, to see and exist beyond it. Because what we give importance to, grows.

~~ Ana ~~